おしゃべりから整理収納

おしゃべりしてると整理収納のヒントが見つかる!見つかる!
整理収納サロン スペースセラピーマイリズムの教室運営スタッフが気取らない普段のおしゃべりを綴る こぼれ話ブログ♪
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# お薬手帳など記録

 

今では健康保険証は個別にカードが作成されていますが、以前は家族が全部一覧になっていて、一枚を共用していましたよね。その名残で、母子手帳ケースに健康保険証を収納していました。

しかし、子供が離れて暮らすようになったころから、少しずつ収納を変え

小さなポーチに収納しています。

そのほか、ずっと健康に関する記録をつけてファイリングしていました。

健康診断や検査をした結果はもちろん、体調の変化やその時の症状、通院の度、医師から言われた言葉などをメモしていました。

予防接種の記録もしていました。

が、もうそれも卒業しようかなと ファイルを整理しています。

こんな頃に子供がよく眼科に行っていたな〜とか 思い出しながら・・・

記録をしていて良かったことは 自分や家族の体調が

どういった季節にどういう症状を起こしやすいかがつかめるということかな。

不調を起こすと不安になるのですが、去年もこのころに体調が悪かったなあと気づくと

心配性の自分とうまく付き合えたものです。

でもあってもなくても大丈夫かなと思える今、手放すことを選択しあれこれ整理しているところです。

整理しながら管理できる範囲を模索しているところです。

 

今年もおつきあいありがとうございました。

今年のブログのアップはこれにて終了させていただきます。

よいお年をお迎えください。(B)

 

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| comments(0) | - | 18:55 | category:   薬・健康グッズ |
# メリークリスマス♪とは関係ないけど^^

 

メリークリスマス♪ 尾山です!

 

どんなクリスマスを過ごしてますか。

 

クリスマスとは全く関係ないですが^^

先日 コンタクトレンズとめがねの見直し(?)をしました。

眼科に行き、今の目に丁度いいレンズのサイズとめがねを新調しました。

 

コンタクトレンズとめがねの収納は洗面所のこの引き出しへ。

 

 

娘もコンタクトレンズとめがねを使うので

朝起きたら2人のめがねはココへ

 

 

 

購入した数ヶ月分のコンタクトレンズもココへ。

 

使い捨てレンズ まとめて購入されることもあると思います。

一番多い時の量と毎日使う時のコトを考えて収納の仕組みを作るといいですよ。

 

 

 

 

 

 

| comments(0) | - | 22:27 | category:   薬・健康グッズ |
# 健康グッズたち

12月もクリスマスを迎え カウントダウンが近づく時期になりましたね。

気温差が激しいこの頃です。そのせいでもないと思いますが

スタッフBのどの調子が悪かったり鼻をグスグスいわせたりしていました。

治ってきたかとおもったら腰痛が・・・急に変なことをしたからだ!

恋ダンスをしたから? いやそれとも

「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになる・・・」なんてTVに

しげきされて、ちょっとポーズをとったのがいけなかったかもです。

 

もとより運動音痴のスタッフB。体がどんどん柔軟性を失っています。

やっぱり運動することは大切だとかんじるのであります。

で、お手軽に体を鍛えられないかなあと ズルを思いすくわけです。

以前、我が家に「ジョーバ」なる健康器具があったのもそのためです。

   こういうのです。(画像お借りしました。)

しかし、数年のうちには、パッチワークの作品や洋服を積み重ねての

置き場所となってました。(;´д`)トホホ

限られた生活スペースなので、その後手放したジョーバですが、

押入れの引き出しに大きなバランスボールがあったり、小さいですがハンドグリップ、

そうそう部屋の隅には ステッパーを持っていたりと トレーニンググッズ

いろいろ持っていましたよ。でも続かないものがほとんどで、部屋にあると邪魔ですっきり片付かないとストレスになり、順次手放してしまいました。

今残っているのは 私のヨガマットと 他には家族のものが数種類・・・

部屋の隅に置かれています。家族の都合で勝手には動かせないし、収納場所を決めるって本当に大変だと実感しています。

私の膝周りの筋肉を鍛えるために医師に勧められたチューブはサポターと一緒に収納しています。

 

孫の手もTV周りの隅っこに置かれたままだし、おしゃれな収納 というのには

なかなか届かない Bのうちの健康事情です。

 

 

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